Пумпкин Пие Цупцакес (Палео, Лов Царб)

Пумпкин Пие Цупцакес са Црумбле Топпингом (Палео, Лов Царб)

Срећно захвалништво, сви! Шта је класичније за Дан захвалности него пита од бундеве? Прилично је тешко победити. Ипак, волим идеју о појединачним деловима. Раствор? Дошао сам са овим лакшим питаћем питаћем питаћем пецивом са надувавањем. Погодно су појединачне величине!

Ако и даље трагате за дезертом захвалности у посљедњем моменту, ове мале крушне пите од пита од бундеве потражите све кутије. Кремаста пита од бундеве зачињена пуњењем? Проверавати. Брзо и лако направити? Проверавати.

Јединствени цимет срушити надувавање како бисте узимали своју бундеву доживљавање уреза? Можда не оно што сте очекивали, већ тоталнопроверавати. (И, видећете зашто је ту када га пробате! У супротном, ако сте кратки на време, можете га једноставно држати тако што ћете крунисати бундеве са великим лутком без шлага без шећера.

Да, ове безалкохолне бундеве са тиквицама од кромпира су савршена безалкохолна и палео замена за питу од пуњене шећера. Нисам се трудио са корњом, јер су бржи без њега. И да се суочимо са тим – у сваком случају, пуњење је најбољи део пите од бундеве.

Можда је мало касно да постављате рецепт за захвалницу, али ако тражите једну у последњем тренутку, јако препоручујем ове ниске карбуршке пецива. Са само 10 састојака и 10 минута времена за припрему, они су изврсни одмашћујући десерт без шећера који ћете учинити када сте у журби.

Хоћеш ли још једну идеју за десерт бундеве? Пробајте мој безалкохолни бундевски хлеб. За преокрет, ја такође високо препоручујем Глутен Фрее Пумпкин Спице Латте Цупцакес од Флиппин Делициоус. Чак можете и да покушате да их направите низим угљеним хидратима користећи брашно са малим угљеним загајем и заслађивачем.

Ако редовно понесете ниску храну или печење без глутена, вероватно имате све потребне састојке на располагању. А ако не, овај рецепт за пице од пита од пита је апсолутно вриједан штедње за касније. Одлично је уживати у сезони одмора (па чак и зими!), А онда је увек следећа јесен.

Значи, да ли сте спремни да направите неке торте од пита од пита?

Лов Царб Палео Пумпкин Пие Цупцакес са Црумбле Топпингом:
Причврстите то за касније!

Кликните на дугме изнад да бисте отворили пин, а затим кликните на "Сачувај" да бисте је сачували на плочи. Такође можете да ме пратите!

РЕЦИПЕ ЦАРД

5 од 1 гласуПритисните рецензију или питање Принт РеципеПин Схаре

Пумпкин Пие Цупцакес са Црумбле Топпингом (Палео, Лов Царб)

Ови пахуљице од пилео пите од пита од питеа су као мини пите од пите од пиринча са циметом. Кекс без круха, без млека, без ораха, и тако једноставно! Курс Дессерт Цуисине Америчка кључна беседа цупцаке, без млека, без глутена, кето, ниско угљеник, без ораха, палео, пита, бундева, без шећера, вегетаријанске калорије 88 кцалПреп Време 15 минутаПремазивање времена 30 минутаТотално вријеме 45 минутаАутхор Маиа Крампф из ВхолесомеИум.цомСервицес 10 кекса

Састојци

Кликните на подвучени текст испод како бисте купили састојке!
Уверите се да је режим рада читача Сафари искључен да бисте видели састојке.

Цупцакес

  • 2 шоље Пумпкин пире
  • 1/2 чаша Кокосов крем
  • 2 велика јаја
  • 1 тсп Ванилин екстракт
  • 6 тбсп Кокосово брашно
  • 1 тбсп Зачина пите пита
  • 1/2 тсп Пудер за пецење без глутена
  • 1/2 чаша Еритритол (или било који грануларни избор заслађивача)
  • 1/8 кашике морске соли

Црумбле топпинг

  • 2 кашике Еритритол (или било који гранулат по избору)
  • 2 тбсп Кокосово брашно
  • 1/4 тсп Цимет
  • 2 кашике Крем кокоса (лагано загрејано да се омекшава ако је врло круто)

Претворба јединице за састојке:УС Цустомари – Метриц

Инструкције

Више савета о овом рецепту на посту горе!
Провјерите испод за видео рецепт (ако постоји) и инфо о исхрани.

  1. Угрејати пећницу до 350 степени Ф (177 степени Ц). Ставите 10 муффин шоља у прслу.

  2. У средњој посуди, вадите заједно влажне састојке (бундева пире, кокосове креме, јаја и екстракт ваниле).
  3. Мешајте сухе састојке (кокосово брашно, еритритол, зачини од тиквице, прашак за пециво и морска со) у течност. Споон тепих у муфин чаше, попуњавајући готово све до краја (колачи ће се растати док се пече, али убрзо потапају).
  4. Да би направили надувавање, мешајте еритритол, кокосово брашно и цимет у малој посуди. Мешајте у кокосовој креми и разбијте комаде са кашиком, све док смеша није ружно. (Ако је превише пудер, постепено додајте мало више креме док се не разбије.) Потресите равномедно на врх бисквита, лагано притисните лагано са кашиком.
  5. Печемо око 30 минута (бундеве ће бити постављене, а благо џигерице испод надувавања). Потпуно се охлади у посуди, а затим у фрижидеру најмање сат времена до завршетка подешавања.

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ОД ВЕЛЕПРОДАЈА ИУМ

Штеде време. Једите укусну храну. Смршати. Пробајте без ризика.

ДОБИТЕ БЕСПЛАТНО СУЂЕЊЕ

Реципе Нотес

Величина порције: 1 цупцаке

Видео Приказивање како направити Пумпкин Пие Цупцакес:

Кликните или додирните слику испод како бисте репродуковали видео. То је најлакши начин да научите како направити Пумпкин Пие Цупцакес!

ИНФОРМАЦИЈЕ О ПРЕХРАМБЕНОСТИ ЗА СЕРВИС

Одакле долазе информације о исхрани? Чињенице у исхрани се пружају као љубазност, која потиче из УСДА Фоод Датабасе. Можете да нађете појединачне састојке карбације које користимо на Листи са ниским садржајем карбоа и кето хране. Број карбола искључује шећерне алкохоле. Нето количине угљених хидрата искључују и влакна и шећерне алкохоле, јер оне не утјечу на шећер у крви у већини људи. Трудимо се да будемо тачни са овим информацијама, али слободно направите своје прорачуне.

Подаци о исхраниУслуге по послу. Величина сервиса у горњим напоменама рецепта. Тарифе 88Фат 5гПротеин 4гТотал Царбс 10гНет Царбс 5гФибер 5гСугар 3г

Желите више ниских карб и кето ресурса?

Ако желите да сазнате више о томе како започети исхрану са ниским садржајем карбуратора или се питате да ли желите да замените заслађиваче, проверите ове водиче:

План ниске царбе и кето
Стартер Гуиде Свеетенер Цонверсион Цалцулатор

Сви текстови и слике © Цопиригхт Маиа Крампф за добро Иум.

Акције су подстакнуте и веома цењене! Слободно делите овај рецепт дељењем везе, а не са снимком.

Копирање / лепљење текстова потпуног рецепта на веб локације или социјалне медије је забрањено. Можете подијелити извадак и / или појединачну фотографију, под условом да је потпуни и јасан кредит додељен Вхолеоме Иум са везом назад.

ПОТРЕБНА ЛОВ ЦАРБ ЕССЕНТИАЛС?

ВИДИ СВЕ МОЈЕ КУХИЊЕ МУСТ-ХАВЕС

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: