Пиринач од сиромашних - ниско угљеник и без глутена

Пиринач од сиромашних – ниско угљеник и без глутена

Окрените ниске ружне руже у нешто специјално вретено у смјесу крем сира на врху. Ове сокови од сјаја без глутена су укусни третман.

Иако сам сећао слаткишима, одлучио сам да направим неколико посластица да уживам прошлог викенда за Дан мајке. Моја деца знају да је куповина слаткиша за мене тешка и нико од њих није узимао кување или печење.

Дакле, ако хоћу посебну посластицу, обично морам сами да направим. Покушавам да охрабрим моју старију ћерку да научи како направити неколико једноставних јела. Једном је направила пиззу за дубоко јело и заиста воли лук од сира од лука од ниских тигања.

Била сам заиста срећна када ми је рекла да је данас у школи научила да је ниска мастна храна лоша за тебе. Реч полако излази да су дијете са ниским садржајем масти лоше. Надам се да ћу једног дана преобрати све моје дјеце на ниске угљене дијете, али знам да никада нећу убедити мог мужа да одустане од његових сладаких грицкалица.

Пошто се враћам у живот са ниским садржајем угљених хидрата након моје последње трудноће, ја ретко варам. Ја правим изузетке у посебним приликама, нарочито када су моја омиљена филипинска храна на столу.

Међутим, отишли ​​смо у мексички ресторан у ланцу пре неколико недеља и понудили смо бесплатне посластице за све јер је кухиња уздрмала нашу поруџбину. Хтео сам да пренесем десерт, али мој муж ме је убедио да направим изузетак.

Завршио сам добијање најнижих опција за царб, која је била кремаста сира од малина у малој кухињи у Њујорку. Знам да је једини лоши део сира од шећера и кора, али сам се уверио да сам уживао у сваком слатком гризу.

Након што сам имао ту дивну сисуку, био сам некако жудња сира, тако да сам направио сладолед од малине од сира и ове гутљаје без гутљаја. Првобитно сам планирао да направим ово црвеног сиве боје врсте, али сам се предомислио након што сам додао мало природне боје за храну до тепиха.

Можете видети црвену нијансу на слици тијеста. Али, готово није постојала у готовим колачима.

Неки су можда приметили да сам у мојим слатким рецептима почела користити више концентрираних течних заслађивача. Разлог је у томе што се чини да је еритритол утјецао на мене, тако да сам смањивао слатке заслађиваче као што су Сверве и Лаканто.

Кажу да је еритритол једини шећерни алкохол који се може потпуно игнорисати у броју карабина. Али, волим да укључим барем пола угљених хидрата из свих шећерних алкохола.

Што више се држим даље од слаткиша, мање их жудим и то је добра ствар за мене јер сам одувек волео своје слаткише. Постоји много пута када бих само прескочио оброк и само јео слатку снацк. Проблем је у томе што сам одувек био бољи пекар од кувара. Стварно морам експериментисати са још слатким јелима и ограничити моје слаткише.

С обзиром да сам се препустио прилично малим третманима са ниским садржајем карбуруса прошлог викенда да прославим Дан мајке, одлучио сам да ове недеље урадим још пет дана јаја. Већина колачића сира од качкости коју сам направио завршио је у замрзивачу.

Покушавам да се држим даље од слатке хране када постижем јаја. Стварно сам био инспирисан брзим рецептима за јаја, тако да ћу вероватно направити још јаја јела, као и пронаћи додатне начине за смањивање угљених хидрата.

Открио сам да су ови колачићи са ниским садржајем глутена, окусили боље, након што су били у фрижидеру преко ноћи. Пустио сам да се загреју до собне температуре пре него што једу.

Откачићу замрзнуте у фрижидеру неколико пута у наредних неколико недеља, тако да нећу бити у искушењу да једем превише одједном. Када прате ниску прехрамбену храну, нарочито кетогену, слаткиш треба конзумирати умјерено ако је уопће.

Схватио сам да имам навику да преувеличавам, нарочито када је реч о слаткишима. Зато ћу се усредоточити на смањење овог лета и елиминацију моје зависности од хране.

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: