Лов Царб Зуццхини Фриес рецепт - без глутена

Лов Царб Зуццхини Фриес рецепт – без глутена

Постоји много поврћа, осим кромпира, како би се помфри. Откријте колико је лако направити своје фрижидер са ниским угљеним влакнима са овим једноставним рецептом.

Док покривам дугачке радне смјене овог месеца, немам толико времена колико бих желео да експериментишем у кухињи. Зато сам питао неколико мојих пријатеља са блогом за ниског карбида да деле ове рецепте на Лов Царб Иум овог месеца.

Данашњи рецепт је од Георгине на кораку од угљених хидрата. Она је такође аутор неколико књига рецепта које можете купити директно са своје веб странице. Дакле, обавезно проверите оне! ~ Лиса

Обожавам помфрит од поврћа осим кромпира – пробао сам Турнип Фриес, Шпаргла Фриес и Зуццхини Фриес (које сам навикла у мекано кувано јаје!). И такође * волим * хрушку и укус да мрвице свињских кругова дају све, тако да сам за овај рецепт промијенио то од свог оригинала и учинио премазом комбинацију свињских кожица и пармезана.

Ови помфрики са ниским карбуршким кукурузима су толико задовољавајући – њихови пријатељи са новим до ниским утицајима потпуно су их одушевили, рекавши да су мирисали као обичан помфрит и скоро окусили као помфрит! Можете их послужити као снацк, можда са сосом који пада с кисом или са ниским угљеничким кечапом, или као пратња за бифтек или рибу на жару.

Припремите тиквице уклањањем сваког краја, а онда га резати на пола. Исеците сваку дужу ивицу, а затим их урезите у широке подударнице. Покушајте да обезбедите да сваки комад има барем неку од коре, јер то помаже помфриту да задржи свој облик.

Убаците јаја и крему заједно у посуду и оставите на страну. Користићете мешавину да бисте убрзали тиквице пре пражњења.

Направите свињетине крзно у дробљеници тако што их ућутите у процесору хране. Покушао сам да будем лењи у прошлости и срушио их са благим понајивачем, али имам добре резултате за овај рецепт! Додајте пармезана на свињске коже и опет пробајте. Пренесите смешу у другу посуду.

Укуцајте сваку тиквицу у смешу јаја, а затим у смешу свињске коже. Након пражњења, поставите кромпир кромпира са ниским угљеним влакнима на држач за печење постављен у паковању. Поновите са остатком тиквица, а затим их печите у загрејаном рерну 15-20 минута док не почну да прелазе хрскавице на ивицама.

Послужите одмах и уживајте у овом укусном рецепту са ниским угљеним хидратима!

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: