Рецепт од јагода (Лов Царб, без шећера, без глутена)

Лако рецепт од јагоде (лагани угљен, без шећера, без глутена)

Моја девојчица је прошла недељу дана. Одакле је време? Изгледа као да смо јуце је довели кући из болнице. Данас славимо с пријатељима и породицом, али је на њен посебан дан направила рецепт за јагоде од јагоде. Она обожава бобице било које врсте – јагоде, малине, боровнице, ви то називате. Није било чудно што је волела овај десертни јагода без шећера.

Како размишљам у последње две године са мојом кћерком, ја сам потпуно преплављен топлим и нејасним осећањима. Показала ми је да моје срце има више капацитета за љубав него што сам икада мислио да је могуће. (Речи за клише!) Мој супруг је то најбоље рекао данас – тако смо захвални што смо причали, трчали, вриштали, пењали, смејали се, скривали, нестрпљиви, истражни мали бал енергије. Гледање њених очију светли кад уђем у собу кад се пробуди свако јутро је мој апсолутни омиљени део сваког дана!

Сада, хајде да разговарамо о овом десерту са малим угљеним јагодама. Пролеће је тако дивна сезона за то! Јагоде тек почињу да досегну свој врхунац, тако да има довољно времена да направи овај укусни дезерт од јагоде без шећера иу наредним месецима. И, увек сам у потрази за новим рецептима од јагоде од јагоде.

Дефинитивно ћу направити ту ситницу без икаквог глутена за пикнике и роштиље док се налазимо у лето. То ће бити савршени хладни и освежавајући десерт! Можете га држати изнад леда и донијети свуда око ње.

Говорећи о добро складиштењу, то је један од мојих омиљених аспеката овог рецепта јагода. Кремни слој се мало временом апсорбује у комаде торте, тако да је мало другачији после једног дана или два него што је свеж. То је укусно у оба начина! Можете га лако унапредити за журку, или чак имати при руци спремност за нискобуџетну опцију. (Држите га у фрижидеру, наравно.)

Слојеви шећерне торте ваниле, слатка крем и свеже јагоде … зар то звучи невероватно? Некако је истовремено и светло и декадентно.

Обично се малина од јагоде направи са слојем кестења преко сунђерасте торте. Одлучио сам да поједноставим слојеве у овом, али мислим да је исто тако добро, ако не и боље. Слободно додајте у слојеве свог омиљеног мастила ако сте толико наклоњени. Ако то урадите, проширите кашичицу директно преко комада торте како би могли да апсорбују нешто од тога.

Овај рецепт подсјећа ми мало кратке колаче јагоде у теглу. То је одлична алтернатива ако желите нешто за само једног или два лица. Редовно га чиним као брзо третман који је спреман за само неколико минута.

С друге стране, ова ниска малина од јагодичастог јагода чини диван већи десерт да се припреми за гомилу, да има додатну накнаду за касније или једноставно за спектакуларну презентацију (нарочито са прелепим посудом за трифле попут ове). Мноштво укуса, боја и текстура у слојевима ствара одређену импресивност што га чини идеалним за посебну прилику. Чак ни не морате никоме рећи да је ниско угљеник, без шећера и без глутена. Људи никад неће погодити!

Еаси Лов Царб Рецепт за јагода без глутена:
Причврстите то за касније!

Кликните на дугме изнад да бисте отворили пин, а затим кликните на "Сачувај" да бисте је сачували на плочи. Такође можете да ме пратите!

РЕЦИПЕ ЦАРД

Оставите преглед или питање Принт РеципеПин Схаре

Рецепт од јагода (Лов Царб, без шећера, без глутена)

Овај здрав рецепт за јагоде ништа није само сјајан и укусан, већ га је лако направити! Кужа, ниско угљеник, јагода, без шећера, свјежица, вегетаријанац Калорије 287 кцалПреп Вријеме 20 минута Вријеме кукуруза 35 минутаТотално вријеме 55 минутаАутхор Маиа Крампф из ВхолесомеИум.цом услуге 16 порција

Састојци

Кликните на подвучени текст испод како бисте купили састојке!
Уверите се да је режим рада читача Сафари искључен да бисте видели састојке.

Слој торте

  • 2 шоље бадемовог брашна
  • 1/3 чаша Кокосово брашно
  • 1/3 чаша Еритритол у праху (или регуларни гранулат)
  • 2 тсп Пудер за пецење без глутена
  • 6 велика јаја
  • 1/3 чаша Кокосово уље (измерено чврсто, а затим растопљено)
  • 1 тсп Ванилин екстракт

Крем слој

  • 1 1/2 шоље Тешка крема
  • 1 1/2 чаше павлака
  • 1/3 чаша Еритритол у праху (прилагодити количину по укусу, редовно гранулирани * није препоручен)
  • 1/2 тсп Ванилин екстракт

Слој јагода

  • 1 1/2 лб Јагоде (нарезане)

Претворба јединице за састојке:УС Цустомари – Метриц

Инструкције

Више савета о овом рецепту на посту горе!
Провјерите испод за видео рецепт (ако постоји) и инфо о исхрани.

Слој торте

  1. Угрејте пећницу на 350 степени Ф (177 степени Ц). Поставите доњи део оквира од 9 инча (23 цм) или 8 инча (20 цм) са пергаментним папиром.

  2. У великој посуди мешајте бадемово брашно, кокосово брашно, еритритол и прашак за пециво.
  3. Мешајте у јајима. Разблажите растопљеног кокосовог уља и екстракта ваниле, а затим га мешајте. Добро се добро мијешају све док се не појављују тестови.
  4. Пренесите тесто на подлогу и истовремено притисните. Печемо 25-30 минута, све док врх није златан и чврст.

  5. Нека се торта охлади на собну температуру, а затим се пресеже на 1 ин (2,5 цм) коцкице.

Крем слој

  1. У међувремену, направите кремасти слој. Користите ручни миксер да бисте премотали тешку крему док се не оштри врхови.
  2. Додајте киселу крему, еритритол у праху и екстракт ваниле. Поново побиједите док се добро не уградите. (Ако преферирате слатку крему, додајте још заслађивача по укусу.)

Скупштина

  1. Да бисте саставили ситницу, уредите пола коцке колача на дну чаше посоде.
  2. Уређај 1/2 јагода изнад слоја колача, укључујући горњи део и стране према ивици посуде.
  3. Нађите мушку са пола кремне мешавине.
  4. Поновите слојеве поново, а крема је последња. (Можете резервирати неке јагоде за употребу за гарнисх на врху.)
  5. Покривајте и охладите 2-3 сата.

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ОД ВЕЛЕПРОДАЈА ИУМ

Штеде време. Једите укусну храну. Смршати. Пробајте без ризика.

ДОБИТЕ БЕСПЛАТНО СУЂЕЊЕ

Реципе Нотес

Величина порције: 1/16 целокупног рецепта

ИНФОРМАЦИЈЕ О ПРЕХРАМБЕНОСТИ ЗА СЕРВИС

Одакле долазе информације о исхрани? Чињенице у исхрани се пружају као љубазност, која потиче из УСДА Фоод Датабасе. Можете да нађете појединачне састојке карбације које користимо на Листи са ниским садржајем карбоа и кето хране. Број карбола искључује шећерне алкохоле. Нето количине угљених хидрата искључују и влакна и шећерне алкохоле, јер оне не утјечу на шећер у крви у већини људи. Трудимо се да будемо тачни са овим информацијама, али слободно направите своје прорачуне.

Подаци о исхраниУслуге по послу. Величина сервиса у горњим напоменама рецепта. Калорије 287Фат 26гПротеин 7гТотални угљени 10гНет Царбс 6гФибер 4гСугар 3г

Желите више ниских карб и кето ресурса?

Ако желите да сазнате више о томе како започети исхрану са ниским садржајем карбуратора или се питате да ли желите да замените заслађиваче, проверите ове водиче:

План ниске царбе и кето
Стартер Гуиде Свеетенер Цонверсион Цалцулатор

Сви текстови и слике © Цопиригхт Маиа Крампф за добро Иум.

Акције су подстакнуте и веома цењене! Слободно делите овај рецепт дељењем везе, а не са снимком.

Копирање / лепљење текстова потпуног рецепта на веб локације или социјалне медије је забрањено. Можете подијелити извадак и / или појединачну фотографију, под условом да је потпуни и јасан кредит додељен Вхолеоме Иум са везом назад.

ПОТРЕБНА ЛОВ ЦАРБ ЕССЕНТИАЛС?

ВИДИ СВЕ МОЈЕ КУХИЊЕ МУСТ-ХАВЕС

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: