Купус и Берри Пурпле Смоотхиес - Минутритионалпал.цом

Купус и Берри Пурпле Смоотхиес

Већина вас је вероватно покушала да направи зеленило, али да ли сте покушали да направите љубичасту кошуљу? Нисам имала све до овог, а сад након што сам је дегустирала, ја сам закачен. Волим начин на који се сви различити елементи окупљају како би створили такву узбудљиву и оживљавајућу пиџаме. Окус је за разлику од било каквог мириса коју сам раније покушао. Размишљао сам да је то део чаја Хибисцуса који је умешан. Ово је заправо био први пут да сам додао чај у кошуљу, али то је било само оно што је потребно за ово. Волим начин на који се мешао и сакрио укус црвеног купуса (зато што стварно желимо да окусимо вегдију у слатки мирису? Знам да не знам). Ако тражите задовољавајући и освежавајући рецепт за пеглање, или ако вам се тек досади истим старим зеленим пеглама, обавезно пробајте овај једноставан рецепт. Цела моја породица је волела, деца су била укључена. Здрава и укусна, дефинитивно сам унутра.

Уживати!

Не заборавите да се претплатите на билтен Минутритионалпал.цом да бисте добили нова обавештења о рецептима достављена у пријемно сандуче!

Пратите Минутритионалпал.цом на Фацебоок-у | Инстаграм | Пинтерест | Твиттер за све најновије исправке, рецепте и садржај.

Штампај

Купус и Берри Пурпле Смоотхие

Јесте ли направили овај рецепт? Оставите преглед.

Принос: 3 порције

Време припреме: 5 минута

Састојци

  • 8 оз . љубичасти купус (пола мале главе)
  • 1 чаша замрзнуте боровнице
  • 1 чаша замрзнуте јагоде
  • 1 зрела банана, ољуштена и замрзнута
  • 1 (5,3 оз) контејнерска вишња Грчка јогурт (или јагода)
  • 1 чаша расхлађени чај Хибисцус *
  • 1/2 чаше бадемовог млека

Инструкције

  1. Додајте све састојке блендеру и пиреју све док не буде глатко.
  2. * Користио сам Тазо Пассион Хербал Инфусион чај. Загрејала сам 1/2 чаше воде, а затим додала врећу за чај, а затим додала довољно леда како би се 1 шоља брже охладила. 1 шоља мешавина сока или мешавина сокова шипке би била добра алтернатива ако вам се не свиђа чај.
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: