Кето Лов Царб Цреме Брулее - 5 састојака (без шећера, без глутена)

Кето Лов Царб Цреме Брулее Реципе – 5 састојака (без шећера, без глутена)

Велико хвала Ким из Лов Царб Мавен за госта објављивање за Вхоле Иум док се одморим да проводим време са мојим новорођењем. Данас Ким дели свој невероватни кето ниски рецепт за крем брулее!

Најновији Лов Царб Реципе Видеос


Тако сам сретан што сам данас објавио гостовање за Маиу, јер она одузима мало времена са својом лијепом породицом. Ја блог у Лов Царб Мавен и док често не објављујем десерте, познато ми је да имам неке добре рецептуре за десерт. Молимо вас да уживате.

Дезерти су нешто што увек уживам у томе – да ли је нешто компликованије попут овог сјајног секса у панту из Маиа или рецепта који је елегантан у својој једноставности. У кухињи увек можеш да ме нервираш са новим и класичним укусима. Као и овај укусни ванилин пас са кром бермомом.

Не могу да се сетим када сам последњи пут направио цреме брулее. Мора да је било пре 10 година на вечери, убрзо након што смо нашу кћерку довели из Кине. Ово се вратило када смо и даље имали времена за вечере. Сјећам се како се она насмејала и ударао ногама по свачијем укусу. Ох, како време лети!

Нисам сигуран зашто ми је толико дуго да поновим брулее са ниским садржајем карбида, али ово је био први увод мојих сина. И он је волео и био је прилично ослабљен када је завршено тестирање рецепта и десерти су нестали!

Поред овог ванилла беан цреме брулее, такође сам тестирао ултра-декадентну чоколаду тартуфа крем брулее са ниским угљеним чоколадом. Обојица су била фантастична и породица је била темељито импресионирана.

Кето цреме брулее је тако једноставан и елегантан десерт, а ванила је златни стандард. Ко може да одоли окусу и текстури овог класичног десерта? Знам да не могу. Са редовном верзијом направљеном шећером, жуманцима и кремом, то је један од најједноставнијих рецептура за претварање у ниско угаљ.

За овај кето цреме брулее рецепт, користио сам прах од ваниле у боји како бих пружио те карактеристичне ситне црне флеке. Ако имате прави ванилија, довољно је 1/3 од зрна. Можете чак и користити 1-2 кашике екстракта ваниле (по укусу), ако бисте то радије користили. Прах ванилије је био погодан за употребу и волео сам укус. Једино што смо приметили јесте да је пасуљ пасуља имала тенденцију да потоне на дно рамекина док се десерт кува.

Многи рецепти за цреме брулее помињу да напију мешавину кестења након мешања састојака заједно. Сматрам да докле год се уклањају халаазе (жута бела жичана ствар која држи жуманцу у средини јајета) од жуманца, онда нема потребе за напрезањем. Урадите све што вас чини удобним.

Водено купатило је једноставно, само да се рамекини стављају у тањир или посуђе које их удобно држи. Само треба простор за воду да циркулише на пола пута према странама рамекина. Цијели десерт се окупља за око 10-15 минута и кува 30 минута.

Уверите се да брулее са ниским угљеним хидратима дају најмање 4 сата хлађења, али је најбоље ноћење. Држати ће се у фрижидеру 2-3 дана, али уверите се да ће уживати у року од 5 дана након кувања.


Ким креира укусне рецепте са ниским угљеним хидратом у њеној кући у Јужној Калифорнији и блоговима на Лов Царб Мавену. Можете је наћи у социјалним медијима на Фацебооку, Пинтересту, Инстаграму и Твиттеру.

 

Лов Царб Кето Крем Брулее Рецепт:
Причврстите то за касније!

Кликните на дугме изнад да бисте отворили пин, а затим кликните на "Сачувај" да бисте је сачували на плочи. Такође можете да ме пратите!

РЕЦИПЕ ЦАРД

5 од 3 гласоваУсвести преглед или питање Принт РеципеПин Схаре

Кето Лов Царб Цреме Брулее – 5 састојака (без шећера, без глутена)

Овај кето низак рецепт од крушке крем брулее направљен је са само 5 састојака! Овај класични ванилин десерт је тако декадентан, никада нећете погодити да је без шећера. Курс Дессерт Цуисине француски кључна крем брулее, качкаваљ, без глутена, кето, ниско угљеник, без ораха, без шећера, вегетаријански Калорије 502 кцалПреп Време 10 минутаПреузмите време 30 минутаТотално време 40 минутаАутора Маиа Крампф из ВхолесомеИум.цомСервицес 4 порције

Састојци

Кликните на подвучени текст испод како бисте купили састојке!
Уверите се да је режим рада читача Сафари искључен да бисте видели састојке.

  • 2 шоље Тешка крема
  • 6 велика јаја
  • 1/4 чаша Еритритол *
  • 1/4 кашике прашка од ваниле
  • 1 тбсп Бранди
  • Еритритол у праху (опционо – за пуњење)
  • Шампањац (опционо – за допуњавање)

Претворба јединице за састојке:УС Цустомари – Метриц

Инструкције

Више савета о овом рецепту на посту горе!
Провјерите испод за видео рецепт (ако постоји) и инфо о исхрани.

Припрема

  1. Угрејте пећницу до 350 степени Ф (177 степени Ц) и поставите рацк у средњу позицију. Врућа вода у чајном котлу док није врућа, али не и кључање. Нађите пан величину довољно да се уклапа у 4 рамекинс и довољно дубоко да додате воду до пола стране рамекина.

Метод

  1. Додајте жоље и 1 жлица (14 г) гранулираног заслађивача у средњу посуду. Победите добро да бисте потпуно разбили жоље. Уклоните било коју халазу која остаје.

  2. Сипајте тешку крему у мали лонац и додајте преостали прах еритритола и ванилија (ако користите екстракт, додајте касније). Поставите посуду на средњу врућину и врућину, повремено мешајте збрканом, док мехурићи не почну да се симомерирају око ивице посуде. Искључите топлоту и залијете жуту жучи у мешавину вруће креме – врло споро у танком току, док брзо брзо удишете. Удисајте у ракији (и додајте екстракт ванилије ако користите то уместо тога.)

Баке

  1. Подијелите крем брулее мешавину једнако између 4 рамекинс. Поставите рамекинс у посуду и напуните посуду топлом водом на пола пута према странама рамекинс.Пажљиво поставите посуду у пећницу и пеците 30 минута или док се сам унос црме брулее једва не зеза.

  2. Охладите крем брулее у воденом купатилу сат времена пре него што га уклоните у рацк како бисте се потпуно охладили. Покривајте пластичном омотачем и фрижидером најмање 4 сата (ноћење је боље).

  3. Пре служења, потресите 1/2 чајне жлице (2 г) заслађивача на врху сваке црме брулее. Засладити заслађивач с кулинарском пламеном све док се не карамелише, постаје смеђе. У супротном додајте шећер од шлага до врха. Серве.

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ОД ВЕЛЕПРОДАЈА ИУМ

Штеде време. Једите укусну храну. Смршати. Пробајте без ризика.

ДОБИТЕ БЕСПЛАТНО СУЂЕЊЕ

Реципе Нотес

Ким препоручује употребу Сверве или Сукрин: 1 за заслађиваче. Можете користити чисти еритритол, али можда ће вам требати повећати сладолед са стевијом.

Величина порције: 1 цреме брулее

ИНФОРМАЦИЈЕ О ПРЕХРАМБЕНОСТИ ЗА СЕРВИС

Одакле долазе информације о исхрани? Чињенице у исхрани се пружају као љубазност, која потиче из УСДА Фоод Датабасе. Можете да нађете појединачне састојке карбације које користимо на Листи са ниским садржајем карбоа и кето хране. Број карбола искључује шећерне алкохоле. Нето количине угљених хидрата искључују и влакна и шећерне алкохоле, јер оне не утјечу на шећер у крви у већини људи. Трудимо се да будемо тачни са овим информацијама, али слободно направите своје прорачуне.

Подаци о исхраниУслуге по послу. Величина сервиса у горњим напоменама рецепта. Тарифе 502Фат 51гПротеин 6гТотал Царбс 4гНет Царбс 0гФибер 0гСугар 0.3г

Желите више ниских карб и кето ресурса?

Ако желите да сазнате више о томе како започети исхрану са ниским садржајем карбуратора или се питате да ли желите да замените заслађиваче, проверите ове водиче:

План ниске царбе и кето
Стартер Гуиде Свеетенер Цонверсион Цалцулатор

Сви текстови и слике © Цопиригхт Маиа Крампф за добро Иум.

Акције су подстакнуте и веома цењене! Слободно делите овај рецепт дељењем везе, а не са снимком.

Копирање / лепљење текстова потпуног рецепта на веб локације или социјалне медије је забрањено. Можете подијелити извадак и / или појединачну фотографију, под условом да је потпуни и јасан кредит додељен Вхолеоме Иум са везом назад.

ПОТРЕБНА ЛОВ ЦАРБ ЕССЕНТИАЛС?

ВИДИ СВЕ МОЈЕ КУХИЊЕ МУСТ-ХАВЕС

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: