Цхицкен Пад Тхаи - Минутритионалпал.цом

Цхицкен Пад Тхаи

Да ли је време да престанемо да се ослањамо на то што је потребно Цхицкен Пад Тхаи и уместо тога? Ова верзија веггие и пилеће ће вам оставити жељу да поново дође кући и временом!

Ја ћу први признати да је ово америчка верзија Пад Тајланда. У овом рецепту нема тамариндне пасте, умјесто тога наћи ћете сирће и сок од лимете.

Заменио сам традиционални шећер палме са тамним смеђим шећером (који је такође део замене тамаринда, а свијетло-смеђи шећер би био у реду). Додао сам соју која није тако традиционална, али за мене то помаже да смањимо рибље сосеве, а да не спомињем многи би рекли да сам јако ушушкан са рибљим сосом.

Шта сам додао овој пилићној подлози тајландски

Затим, додао сам у не тако често нађеним веггијама, црвеном паприку и штапи шаргарепе. И, наравно, волим пилетину, скоро да ћу га увек изабрати преко шкампи или тофу, тако да је то други знак да ово није твој супер аутентични Пад тајландски. Али, овако ми се свиђа мој Пад тајландски.

Желите ли да видите колико је овај Тајландски рецепт рецепт? Гледајте видео!

Други укусни састојци у овој подлози Тајландски;

  • рижеви резанци
  • боранија
  • кикирики
  • Бели лук
  • лук
  • соја сос
  • креч
  • пахуље од црвених папричица

Ко зна можда можда и поред пута, моје небо ће бити много авантуристички и бићу у далеко аутентичнијој тајландској храни, али за сада ово је савршено за мене и једноставно не желим да је мењам.

То је укусно, јединствено, узбудљиво и највише је невероватно укусно! Имам осећај да ћете волети и ову храбро достојну јело!

Више Тхаи рецепата за покушај;

  • Тхаи Буттернут Скуасх Соуп
  • Тајландски пилетина салата
  • Тајландски басил говедина
  • Тајландски пилећи тацос са кикирикијем

Не заборавите да се претплатите на билтен Минутритионалпал.цом да бисте добили нова обавештења о рецептима достављена у пријемно сандуче!

Пратите Минутритионалпал.цом на Фацебоок-у | Инстаграм | Пинтерест | Твиттер за све најновије исправке, рецепте и садржај.

Штампај

Цхицкен Пад Тхаи

4.81 од 41 гласова

Јесте ли направили овај рецепт? Оставите преглед.

Зар није време да престанемо да се ослањамо на то да преузмемо Цхицкен Пад Тхаи и да га уместо тога направимо код куће? Ова верзија веггие и пилеће ће вам оставити жељу да поново дође кући и временом!

Курс: Главни курс Кухиња: Азија Кључна реч: лако пад Тајландски преп Време: 15 минута Време кукања: 20 минута Укупно времена: 35 минутаСервиси: 5 сервисаКалорије: 572 кцалАутхор: Јацлин

Састојци

  • Резанци од 10 оз тајландских пиринча
  • Пилеће груди без кости без кости, урезане у мале траке
  • 2 кашике биљног уља
  • 1/4 чаша упакована тамно-смеђи шећер
  • 1/4 чашасти соја сос
  • 2 кашике пиринча
  • 1 сок од лимете
  • 1 жлица рибљег соса
  • 1 црвена паприка, исечена на танке траке и траке преполовљене
  • 1 1/2 чаше шаргарепе
  • 2 каранфилића
  • 4 зелени лук, млевени белци, зелени резани у 1-инчни комад
  • 2 шољице
  • 3 велика јаја
  • 1/2 шоље несаљеног кикирикија, грубо исецканих
  • 1/3 чаша цилантро, сецкане
  • Црвене паприке и семе сезама (опционо)

Инструкције

  1. Припремите риже резанце према упутствима наведеним у пакету. У посуду за мијешање удахните заједно смеђи шећер, сос од соје, пиринчани сирћ, сок од лимете и рибљи сос, остављени у страну.
  2. Док резанци кувају, загреју уље у воксу или велики и дубоки теписон који се не налази на средњој високој врућини. Када се вруће додају пилетине и соуте до кувања, око 4-6 минута.
  3. Пребаците на плочу, остављајући уље у тавани. Додајте паприку и шаргарепу и залијепите 1 – 2 минута, а затим додајте бели лук, зелени лук и кашастице сауне у трајању од 1 минута.
  4. Вуците веггије на ивице тигања и разбијте јаја у центар. Кувајте и баците се док се јаја не кувају. Додајте у пилетину, резанце и сосу и баците све заједно и кухајте 1 – 2 минута.
  5. Пустите топло на врху са цилантром, кикирикијем и опционим љуспицама црвеног бибера и семена сезама.
  6. Рецепт извор: Минутритионалпал.цом

Подаци о исхраниЦхицкен Пад ТхаиАмоунт Пер СервингКалорије 572 Калорије од масти 162% Дневна Вредност*Укупно масти 18г 28%Засићене масти 6г 30%Холестерол 156мг 52%Натријум 1212мг 51%Калијум 796мг 23%Укупни угљени хидрати 71г 24%Дијетална влакна 4г 16%Шећер 16гПротеин 31г 62%Витамин А 150% Витамин Ц 51,6% Калцијум 7,6% Гвожђе 14,5% * Проценат дневних вредности се заснива на 2000 калоријској исхрани.

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: