Чоколадни павлака Буттер Нице Цреам Реципе - 5 састојака

Чоколадни павлака Буттер Нице Цреам Реципе – 5 састојака

Већина веганских лепих кремних рецепата израђује се са бананама, који не раде са мојим нижим угљеним начином исхране. Планирао сам да пробам лепу крему без банана дуго времена. Само ми је било потребно време за загревање! Коначно је (за пролеће!), Тако да сам узбуђен да поделим овај рецепт са кремом од кикирикија са кебабом.

Желите да то учините цело лето!

Али прво, шта је лепа крема?

Шта је лепа крема?

Лепа крема је једноставно сладолед без млека или млекаре. Леп сладолед који сви могу уживати, чак и ако сте нетолерантни на лактозу или само осетљиви на њега.

Млекара може бити запаљена и многи људи имају нетолеранцију. Иако нисам један од њих, колико знам, мислим да смањење млечних производа може бити корисно за некога понекад.

Дакле, волим да имам ову лепу крему као алтернативу свом омиљеном рецепту за сладолед без шећера без рецепта.

А, чоколадна лепа крема је потпуно укусна, зато покушајте чак и ако можете јести млеко.

Чоколада Нице Цреам Реципе Састојци

За разлику од многих лепих крем рецептура са бананама, ово нема. Има само 5 грама нето угљених хидрата по порцији – савршено кето и ниско угљеник!

Састојци за овај чоколадни слатки рецепт су једноставни и једноставни. Само вам је потребно 5:

  • Кокосово млеко
  • Путер од кикирикија
  • Кокосово уље
  • Какао у праху
  • Прашкасти заслађивач
  • Морске соли – ово је необавезно и не броји се у броју састојака по конвенцији

Ови састојци чине ову веганску крему! Немам много веганских рецепти, али волим да помињем када га имам.

Чоколадни и кикирики путер представљају један од најлакших начина за креирање веганских десерта. Мој не-печени колачи од кокосовог ораха од кикирикија су још један који ћете волети!

Без обзира да ли сте низак угљеник, кето, веган или само без млека, нећете се осећати као да вам недостаје са овим кокосовим кикирикијем пуно крем.

Можете да користите било који слаткиша у праху, све док је у праху. Ово је тако да је ваша веганска лепа крема глатка, а не зрнаста. Волим прашкасти еритритол или воће монаха. Проверите мој водич за заслађивање са ниским садржајем угља за општу опцију и конверзије са ниским заслађивачем.

Како направити лепу крему

Кораци како направити лепу крему су брзи и једноставни! Пошто још увек немам произвођача сладоледа, направио сам ово као без креме. Чак иако се стврднује у фрижидеру, савршено је након неколико сати, а можете га опустити на неко време ако желите касније да је поједете.

Да бисте започели, помешајте све састојке заједно у моћном блендеру или процесору хране. Сипати смешу у постељину или стаклену посуду. Сигурно ће радити све замрзиваче, али желите да га поставите ако је површина која може да се држи.

Покривајте веганску лепу крему и замрзните га око 3-4 сата, мешајући на ознаке од 30 и 60 минута како бисте разбили кристале леда. Ово у суштини замењује функцију произвођача сладоледа.

Прилично сам сигуран да ће радити на томе да стварно користим произвођача сладоледа, али нисам покушао. Молим вас, јавите ми ако то ради за вас!

Када јести и како хранити веган крем

Овај чоколадни кикирики путер леп рецепт за крему најбоље је након смрзавања 3-4 сата. То даје доследност коју видите на сликама, па га једите око тог времена ако можете.

Ако дуже замрзавате, вероватно ће вам требати отапати чоколадну лепу крему на шалтеру, како би било лако повући. Само планирајте унапред ако нећете јести истог дана.

На крају, не заборавите да покренете сладолед под топлом водом пре ископавања. То олакшава искоришћавање, па чак и почиње топљење ивица само мало. То је потпуно укусно.

Да направимо чоколаду лепу крему овог лета!

Чоколада кикирики маслац Нице Цреам Рецепт:
Причврстите то за касније!

Кликните на дугме изнад да бисте отворили пин, а затим кликните на "Сачувај" да бисте је сачували на плочи. Такође можете да ме пратите!

РЕЦИПЕ ЦАРД

5 од 12 гласоваУсвести преглед или питање Принт РеципеПин Схаре

Чоколадни павлака Буттер Нице Цреам Реципе – 5 састојака

Научите како направити лепу крему без банана или произвођача сладоледа! Овај укусни чоколадни маслац од кикирикија леп рецепт за крему је без шећера, ниско угаљ, кето и веган. Само 5 састојака и 5 минута преп препоручујемо!

Курс Дессерт Цуисине Америчка кључна реч глутен-фрее, сладолед, кето, ниско угљеник, лепа крема, без шећера Калорије 362 кцалПреп Време 5 минутаПасивно време 3 сатаТотично време 3 сата 5 минутаАутхор Маиа Крампф од ВхолесомеИум.цомСервис 6 порција

Састојци

Кликните на подвучени текст испод како бисте купили састојке!
Уверите се да је режим рада читача Сафари искључен да бисте видели састојке.

  • 1 13.5-оз може кокосово млеко (пуно масти)
  • 1/2 шоље Арашидово масло (кремасто, без додавања шећера)
  • 1/3 чаша Кокосово уље (измерено чврсто, а затим растопљено)
  • 1/4 чаша Какао прах
  • 1/2 чаша Еритритол у праху (или било који заслађивач у праху)
  • 1 пиштаљка Морске соли (опционо – по укусу)

Претворба јединице за састојке:УС Цустомари – Метриц

Инструкције

Више савета о овом рецепту на посту горе!
Провјерите испод за видео рецепт (ако постоји) и инфо о исхрани.

  1. Пурее све састојке у снажном блендеру или процесору хране, све док се не постане глатко.

  2. Сипати смешу у 1/2 или 2 кварт (2 литра) сигурносног контејнера замрзивача. Покривајте и замрзујте 30 минута, а затим добро мешајте, посебно уз мешање са стране у центар. Покријте и замрзните још 30 минута и поново се мешајте. Покријте и замрзните још 2-3 сата, све до чврстог.

  3. Чоколадна маслачка лепа крема је најбоља конзистенција након смрзавања 3-4 сата. Ако се држите дуже, једноставно се отапајте на пулту око сат времена да бисте омекшали пре једења.

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ЛОВ ЦАРБ & КЕТО ВЕЕКЛИ МЕАЛ ПЛАНС

ОД ВЕЛЕПРОДАЈА ИУМ

Штеде време. Једите укусну храну. Смршати. Пробајте без ризика.

ДОБИТЕ БЕСПЛАТНО СУЂЕЊЕ

Реципе Нотес

Величина порције: 1/2 шоље

Видео приказивање како направити чоколадни маслац од кикирикија Лепа крема:

Кликните или додирните слику испод како бисте репродуковали видео. То је најлакши начин да научите како направити чоколаду кикирики путер крем лепоту!

ИНФОРМАЦИЈЕ О ПРЕХРАМБЕНОСТИ ЗА СЕРВИС

Одакле долазе информације о исхрани? Чињенице у исхрани се пружају као љубазност, која потиче из УСДА Фоод Датабасе. Можете да нађете појединачне састојке карбације које користимо на Листи са ниским садржајем карбоа и кето хране. Број карбола искључује шећерне алкохоле. Нето количине угљених хидрата искључују и влакна и шећерне алкохоле, јер оне не утјечу на шећер у крви у већини људи. Трудимо се да будемо тачни са овим информацијама, али слободно направите своје прорачуне.

Подаци о исхраниУслуге по послу. Величина сервиса у горњим напоменама рецепта. Тарифе 362Фат 35гПротеин 6гТотал Царбс 8гНет Царбс 5гФибер 3гСугар 1г

Желите више ниских карб и кето ресурса?

Ако желите да сазнате више о томе како започети исхрану са ниским садржајем карбуратора или се питате да ли желите да замените заслађиваче, проверите ове водиче:

План ниске царбе и кето
Стартер Гуиде Свеетенер Цонверсион Цалцулатор

Сви текстови и слике © Цопиригхт Маиа Крампф за добро Иум.

Акције су подстакнуте и веома цењене! Слободно делите овај рецепт дељењем везе, а не са снимком.

Копирање / лепљење текстова потпуног рецепта на веб локације или социјалне медије је забрањено. Можете подијелити извадак и / или појединачну фотографију, под условом да је потпуни и јасан кредит додељен Вхолеоме Иум са везом назад.

ПОТРЕБНА ЛОВ ЦАРБ ЕССЕНТИАЛС?

ВИДИ СВЕ МОЈЕ КУХИЊЕ МУСТ-ХАВЕС

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: